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发布时间:2021-11-19 16:40:00 作者:康元生生物
艾灸产生于中国古代,因为它的作用机理和针疗有相近之处,并且与针疗有相辅相成的作用。
在进行艾灸的过程中有一些事项需要注意,
1.要专心致志,因为扎穴位的时候如果注意力分散,没有扎到穴位,会伤到皮肉。
2.要防止,化脓灸或因施灸不当,局部可能起疮,产生灸疮,不要把疮搞破,如果已经破溃,要及时使用药。
3.注意施针的时间,有些病证注意施灸时间,如症要在临睡前施灸。不要饭前空腹时和在饭后立即施灸。注意到这些,可以减少你在进行艾灸过程中的一些不必要的伤害。
“家有三年艾,郎中不用来”。艾灸使用的艾草需要经过三年的陈干置放,调理效果才好,但是如果使用劣质的话会直接损伤到健康。
很多制作粗劣的,艾草生长不好,筛选制作的时候其中杂质多,卷制松软,在熏灸的时候容易掉灰,甚至说火头掉落在身上,直接肌肤。
而没有经过长时间置放陈干的艾草,性质不足,拿来艾灸不足,本身就会损伤经络,消耗气血。
所以在选择的时候要注意,无杂质;卷制紧实,其中艾草要打成艾绒,金黄色质地为佳。
三伏天为什么要艾灸?《黄帝内经》讲:夏季是顺天时而灸!有些朋友对冬病夏治可能还不太了解,再和大家介绍一下。
一.首先,什么是冬病?
简单理解,冬病也就是冬天容易发作的疾病,像,气管炎,等。大家想一想,为什么这些疾病冬天容易发作呢?
《黄帝内经》讲:邪之所凑,其气必虚。
不管是什么疾病,只要是发作,肯定是因为病处邪气太盛,阳气不足。而我们身体是一直处于正邪斗争的状态,比如说要抵御空气中的细菌,要保持体温,抵抗。
但我们平时并没有生病,而是当你过度劳累,消耗了身体的正气,或者外界的邪气太过时,才会发病。 而冬天正是太过,各种问题就容发出来,也就有了冬病。
其实不仅仅是、在冬天容易发作……从这里我们可以总结出一个规律:只要是伤于寒的疾病,都可以理解为冬病。
4、痰湿质:
平素身体肥胖,或嗜食肥甘,嗜睡恶动,口中粘腻。食量较大,多汗,既畏热,又怕冷,适应能力差。病则胸脘痞闷,痰多;或恶心呕吐,大便溏泄;或四肢浮肿,接之凹陷,小便不利或浑浊;或身头重困,关节疼痛重着,肌肤麻木不仁;或妇女白带过多,苔多腻,常见灰黑,或舌面罩一层粘液,脉濡或滑。此类人宜多参加体育运动,让疏松的皮肉变致密结实一些。方面,当用温药调补,饮食上,且勿过饱,忌肥甘厚味。
5、瘀血质:
平素面色晦滞,口唇色暗,肌肤甲错,常有出血倾向,皮肤局部有瘀斑,或身体某部刺痛,固定不移,或有包块,推之不动,舌质有瘀斑或瘀点,脉细涩,或结代。此类体质,重在气血畅通,为此,要常常加强体育锻炼,饮食上多吃二些养血的食品;上应法瘀,并配以。
其实以上体质都可以艾灸,阳虚的人更适合艾灸。灸,除了腹部穴位,多灸一下足三里和三阴交,灸之前之后多喝水,以防上火。一旦上火了,减少艾灸的时间就可以。慢慢来,开始上火、有排斥反应都不怕。
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